一、腹脹須知

   在正常的腸蠕動下，腸腔內有氣體是正常的，但是腹脹除腸胃消化和蠕動不佳外，也可能是呼吸及腹腔腫瘤引起，切勿輕忽，應及早求醫。

二、致病原因

 (一)吸力過猛而吃入過多空氣。           

 (二)奶嘴洞口不當、餵食技巧不佳，致過多空氣吸入胃中。

 (三)腸胃蠕動較慢，致空氣累積在腸腔。

 (四)因奶粉沖泡過濃，致無法完全消化養分而產生過多發酵氣體。

 (五)因對乳糖消化酵素缺乏（原發或次發），而造成乳糖不耐受症之表現。

 (六)病毒細菌感染。    

 (七)吃太多食物所引起，如：豆類產品、洋蔥、牛奶、汽水等。

三、症狀

 (一)腹脹不適、腹痛   (二)叩診腹部有鼓音   (三)食慾降低    (四)可能引發嘔吐。

四、治療

 (一)醫囑開立消脹氣藥物。

 (二)若為乳糖不耐症引起的腹脹須改用不含乳糖的特殊配方奶。

五、護理

 (一)避免吃太多產氣食物，ex如:豆類、麵包類、牛奶及汽水。  

 (二)腹部環狀按摩。

 (三)使用薄荷油、萬金油塗抹腹部及按摩來刺激腸道蠕動。                   

 (四)少量多餐。

 (五)多下床活動。

六、居家護理

 (一)注意飲食衛生，勿食餿腐變質或不潔之物。    

 (二)勿吃生冷或油膩的食物。       

 (三)保持心情愉悅。                           

 (四)教導應少量多餐進食。

 (五)應注意多運動，促進腸蠕動，增加排氣使大便通暢。

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