一、副食品添加的目的:
(一)供給母奶、牛奶以外的食品,使寶寶適應新食物。
(二)彌補奶類不足之嬰兒所需成份(提供缺乏的微量元素、鐵質、維生素)。
(三)訓練寶寶咀嚼及吞嚥能力,以期至一歲以後、能適應成人的飲食方式。
二、何時可添加副食品:
(一)嬰兒 4~6 個月大。
(二)咀嚼.吞嚥.手眼協調功能逐漸成熟。
(三)看到大人吃東西時就會伸手來抓.並放入口內。
三、副食品添加的原則:
(一)每次僅添加一種新食物,適應後再加另一種。
(二)新食物添加務必由少量漸增。
(三)在二次餵奶之間或饑餓時給予較適當,哺餵時需有耐心。
(四)由液體、糊狀、半固體、固體,漸進式的練習吞嚥。
(五)製作副食品前,雙手及器材、食物務必先洗乾淨。
(六)製作固體食物時,最好以天然食物為主,儘量不用調味品。
(七)應注意食物的衛生,不論是買現成的水果或家中煮的食物,皆要注意烹調前的
洗滌及烹調後的衛生。
(八)最好將副食品盛裝於碗或杯內,以湯匙餵食,使寶寶適應成人的飲食方式。
(九)最好讓寶寶先吃副食品再喝奶水互相搭配,以滿足生長所需要營養。
(十)若拒食,可次日再試,若二、三天後仍不吃,則暫停,隔一段時間再試。
(十一)嬰兒宜採坐姿或半坐臥姿勢。
(十二)母親需輕鬆愉快的態度餵食,以免影響嬰幼兒接受程度。
(十三)注意皮膚與大便情形,如發現有皮膚過敏或腹瀉之反應,需暫停新食物之給
予。
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