Q
A
睡眠中打鼾是正常的嗎?
1. 長久打鼾是罹患阻塞型睡眠呼吸中止症的高危險群,鼾聲亦影響枕邊人的睡眠品質。
2. 夜間鼾聲大作的人還是須至醫院向醫師諮詢打鼾的問題,早期發現治療。
什麼是阻塞型睡眠呼吸中止症(OSA)?
1. 指於睡眠當中反覆地停止呼吸。
2. 患者於睡眠中上呼吸道(咽喉嚨)產生阻塞情形,影響呼吸時氣流進出。
3. 呼吸停止造成血中含氧濃度降低,造成睡眠中斷,無法進入熟睡期,影響睡眠品質。
哪些人容易發展成阻塞型睡眠呼吸中止症?
1. 鼻中隔彎曲、軟顎或懸壅垂(uvula)過大過長、舌頭過大、扁桃腺肥大、下顎後縮或下顎過小使舌頭後縮阻塞上呼吸道。
2. 肥胖,尤其頸部短胖者;男性頸圍>40公分、女性頸圍>38公分。
3. 難以控制高血壓患者。
4. 中年男性及停經後女性。
5. 內分泌疾病:如甲狀腺功能低下、肢端肥大症。
6. 家族遺傳史。
阻塞型睡眠呼吸中止症未治療的影響是什麼?
1. 反覆睡眠中段導致過度疲倦、日間嗜睡。
2. 嗜睡及注意力不集中易造成交通事故及工作意外、學習與工作能力變差、生活品質降低。
3. 情緒不穩、暴躁及易怒影響人際關係。
4. 長期影響為易產生肺動脈高壓、心律不整、心臟衰竭、高血壓、中風、性慾下降等併發症。