活動時間:9/26（日）上午7:00~10:30
活動地點：大甲鎮 鐵砧山遊客服務中心前廣場及中山公園步道

      每天在職場忙碌的你，是否也不知不覺忽略了身體健康？光田綜合醫院指出，根據心臟基金會最新的調查顯示上班族有78％每天平均工作時數超過8小時，並且在工作中常出現肩、頸、背部痠痛（65％）、眼睛疲勞（57％）、易疲倦、精神不濟（56％）等問題，有18％的民眾因為壓力過大出現失眠的情形。光田綜合醫院心臟內科黃世忠醫師指出，工作壓力和心血管疾病的關聯性超過50％，高度壓力可能造成膽固醇、BMI異常，加上許多上班族整天坐在辦公室不運動，壓力大就抽菸喝酒或過度進食來紓壓，小心心肌梗塞和猝死找上門!

      每年九月的最後一個星期天是一年一度的世界心臟日，光田綜合醫院今年再度舉辦盛大的中區世界心臟日活動，呼籲民眾控制體重及維持好體態，幫助民眾減少罹患心臟疾病的危險。

      活動一開始將邀請專業的有氧舞老師帶領大家一起唱唱跳跳舞動健康，並透過活力健走、多種趣味闖關的方式提供免費的健康檢查、皮膚美容檢測及相關衛教訊息，建立健康生活的正確觀念。此外主辦單位還備有精美的贈品及抽獎禮物，讓參加民眾各各都有玩又有拿，絕對能夠滿載而歸。歡迎民眾闔家參與，共度愉快又健康的周末早晨。