民眾在第一次吃火龍果後幾天,可能會對有顏色的尿液、糞便排泄物感到不安,以為自己「血便」或「血尿」而求診,也有愛美、養生一族吃多了芒果、柳丁、胡蘿蔔皮膚變黃,誤以為肝出了問題。
光田綜合醫院肝膽腸胃科副主任何建興指出,門診曾遇見民眾因為吃芒果導致皮膚變黃,也有因為愛美而喝胡蘿蔔汁或蔬果汁導致皮膚變黃來求診的女性,他們以為自己皮膚變黃是因為罹患肝病或是黃疸造成。何建興解釋,像芒果、柳丁、胡蘿蔔等蔬果因為含有β胡蘿蔔素,民眾經常吃這類食物時,身體沒法在短時間代謝就會「顯色」,只要不吃後,身體就會慢慢代謝,對身體是沒有害的。
何建興說,因為食用β胡蘿蔔素對身體改變最常見且明顯的是皮膚變黃、手掌手心變黃,但透過觀察小便不會變黃、眼白也不會變黃,可以區別是食物造成的或是真的罹患黃疸生病了。 |