你知道嗎？從孕期開始，媽媽的一呼一吸，都會悄悄影響寶寶的身心發展

我們邀請到擁有美國RPYT85孕婦瑜珈師資格的 Katryna 老師

帶大家用最溫柔的方式，和肚子裡的寶寶一起呼吸、一起成長

不需要高難度動作

適合 備孕中、懷孕中、或是準爸爸們

專業孕婦瑜珈老師帶領，幫助舒緩身體壓力與焦慮

90分鐘的溫柔伸展，讓妳在安全中放鬆

和寶寶一起慢慢呼吸，感受久違的輕盈與安心

時間｜4/23（三）上午10:00-11:30

地點｜光田向上院區 A棟1樓 333藝廊咖啡廳

講師｜Katryna 瑜珈老師

報名有限，歡迎點擊留言區連結報名參加！

讓我們一起，從孕期開始，用愛和覺察陪伴孩子健康成長

#因為在乎 #兒童健康藝術人文系列

#孕期瑜珈 #親子連結