你的下背痛總是反覆發作？
明明沒搬重物，卻總是腰痠背痛？
站久、坐久、運動後特別有感？
其實，問題可能不在腰，而是摸不到卻很重要的「骨盆底肌」！

專業講解&現場體驗
👨‍⚕️ 骨科 #陳彥志 醫師
下背痛不只是身體的負擔，更影響著生活的每一刻
用溫暖的專業，帶你了解腰痠背痛的真相
找到更自在、無痛的生活節奏

👩‍⚕️ 運動醫學中心 #賴冠帆 物理治療師
日常簡單骨盆底肌訓練💪
不用激烈運動，也能讓身體更穩定！
讓日常動作更輕鬆，擺脫下背痛的束縛 💕

活動地點：光田醫院向上院區A棟1樓333藝廊咖啡廳
活動時間：03/20(四) 上午10:00-11:00
活動費用：200元(含講座、333美味餐點)
報名連結：https://reurl.cc/Y45q80
📩 前30名報名者，可獲得『治療球』名額有限，快來報名！
讓身體回到該有的穩定與舒適，擺脫疼痛束縛！💖