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何謂睡眠障礙
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睡眠障礙
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何謂睡眠障礙
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何謂睡眠障礙
人一生中有1/3的時間在睡眠,根據台灣睡眠醫學學會估計,國內有1/3民眾睡眠品質不佳,且其中至少有45萬人有睡眠呼吸中止問題。打鼾甚至出現睡眠呼吸中止的情形,代表一個人正常的休息已受到嚴重影響,甚至引起缺氧,
長久處於無法充足睡眠及氧氣不足的情形,會對腦部及心臟血管系統造成病變,如中風、高血壓、心律不整、心肌梗塞等問題。
面對睡眠障礙問題,應先接受正確的檢查與評估,針對病因給予適當的治療才能真正的維護健康與良好的睡眠品質。
睡眠障礙泛指因生理、心理、環境影響導致睡眠問題,包含:
暫時性及慢性失眠
睡眠中止呼吸道阻塞,造成短暫且反覆性的呼吸中止
睡眠中腿部不適,有蟻爬或抽筋感覺的腿部不寧症候群
睡眠中反覆發生肢體不自主的抽搐而睡眠中斷
睡夢中出現夢遊、夜驚、夢魘、磨牙、夜尿、睡眠中暴力舉動等
白天極端嗜睡,睡眠中全身麻痺,伴隨幻覺的猝睡症
最後修改時間::2018/7/4 下午 05:43:00
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