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我要問診
作  者:Nicole  
問診主旨:我覺得我整個人不對勁...
問診內容:我覺得我很沒有自信,不敢與人眼對眼相望,但是我沒有作虧心事...就是不敢與人相望。會覺得很沒自信。
沒辦法掩飾的沒自信,是人都看的出來...
憂鬱佔滿了我的生活..眼神也很無力無神
我想最大的影響大概就是我一直找不到工作!
因為沒有工作,我沒法面對家人、朋友、男友的家人...
雖然可能只是單存的問候,但是總是對人充滿了敵意..不自覺認為會被瞧不起!
身體的律動也不是很自然,因為被自己綁的很緊。因為很沒自信...

敬啟者您好

您的問題由本院 身心科 溫偉鈞 醫師回覆如下:

每個人要有自信都需要先從認同自己開始,相信自己是最美的,最好的,你才不需要處處遷就。當然,要認同以及肯定自己需要從很多方面來談,並不是只有工作一項而已,或許你心地善良,或許你對人很有耐心等等,這些都是好的,先從轉個觀念來看待整個世界。

~光田綜合醫院 關心您的健康~

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疑問醫答文章僅提供您相關醫療衛教參考之用,並非取代醫療行為及醫師診斷,如遇疾病仍建議您親自就醫,
讓醫師給予您當面的詳細評估及診斷治療。


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