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我要問診
作  者:小瑜  
問診主旨:脖子痠痛
問診內容:因為小時候常常駝背
導致長大後的姿勢不正
所以現在常常會脖子酸(無法承受重量)
肩膀也非常僵硬
腰也常常痠痛

有人說是因為姿勢不正+肌力不夠
請問有沒有辦法可以在家訓練肌力呢?

敬啟者您好

您的問題由本院 骨科 回覆如下:

您好,感謝您的提問。
肩頸及腰部痠痛的問題,建議您可掛醫院骨科或復健科門診,由專業醫師來為您檢查及提供進一步治療。

~光田綜合醫院 關心您的健康~

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疑問醫答文章僅提供您相關醫療衛教參考之用,並非取代醫療行為及醫師診斷,如遇疾病仍建議您親自就醫,
讓醫師給予您當面的詳細評估及診斷治療。


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