陰道的清潔與保養不可少，不過少數女性為了清潔而「出奇招」，反而破壞陰道內的健康環境，造成感染發炎。光田綜合醫院婦產部主治醫師蘇棋楓表示，一位中年女性為了徹底清潔，並增加陰道內的乳酸益菌，竟然聽信朋友說法，異想天開每天拿養樂多灌洗陰道內部，結果反而造成細菌感染，私處癢到受不了，只好就醫治療。       蘇棋楓醫師指出，由於陰道中有許多乳酸益菌，能維持並保護陰道的健康，使陰道內環境呈現弱酸性，PH值介於3.4~4.3之間。但陰道內的平衡有可能因頻繁的性行為、游泳、泡湯、長期使用護墊、穿著不透氣褲子等因素而遭到破壞，導致感染發炎。       另外，不當的陰道內灌洗是破壞平衡的常見因素，許多女性為了保持陰道清潔，天天以清水灌洗陰道內部，甚至將手指伸入挖洗，這些都是不恰當的清潔方式，反而會破壞陰道內的健康平衡。而這位患者以為用養樂多灌洗陰道，就能增加乳酸益菌，讓陰道更健康，更是大錯特錯的觀念。       蘇棋楓醫師表示，陰道感染大多為陰道細菌増生症、黴菌感染與滴蟲感染這三種。近90％的女性一生中至少會罹患一次陰道感染，症狀輕重不一。其中，陰道細菌增生症除有大量分泌物外，私處還會有魚腥味。而黴菌感染的搔癢症狀最為嚴重，分泌物則呈現白色渣狀，有點類似豆腐渣。滴蟲感染的患者除了大量黃綠色泡狀分泌物外，子宮頸還會出現草莓狀紅點，所以透過內診就能判斷感染類型。       通常陰道感染以塞劑或口服藥治療1~2週左右就可痊癒，但由於患者的生活習慣、日常作息等外在因素未加以改善，所以治療後的復發率仍頗高。       醫師建議，最近氣候多雨，加上悶熱的夏季也即將到來，女性朋友需特別注意個人衛生保健，以免細菌或黴菌滋生感染，平時除避免長時間使用護墊，多穿著裙子或較透氣的褲子以保持私祕處的乾爽清潔外，出入游泳池或戲水時也須注意衛生與清潔。當然，維持良好的作息能提升身體免疫力，飲食方面儘量少吃辛辣刺激或太甜的食物，也能降低受感染的機率。       如發現陰部出現搔癢、帶有異味的分泌物，最好儘快到醫院進行檢查。如發生感染，除依醫師指示按時服藥外，還需多喝水，改穿裙子等透氣衣物，患者也可用冰毛巾或冷水稍微冰敷一下，緩解搔癢與不適感。