母乳哺餵護理指導
一、母乳哺育的好處：
（一）對嬰兒：含較多的抗體可增加免疫力、減少感染、過敏和其他疾病、母乳營養完整豐富、幫助寶寶身心健全、增進親子關係、幫助排出胎便，預防日後的黃疸。
（二）對母親：幫助媽媽產後身材的恢復、減少罹患乳癌及卵巢癌的機會、刺激子宮收縮及延長不受孕期等功能、方便、便宜、環保又乾淨。
二、產後母乳哺餵方式：
（一）產後立即肌膚接觸，可使寶寶儘早接觸母親身上的菌種，增加免疫力、維持體溫、穩定情緒、建立親子關係、提高母乳餵哺成功率及促進母親子宮收縮，減少產後大出血的發生。
（二）實施24小時親子同室。可躺著餵奶讓母親獲得休息、促進親子關係、易滿足寶寶需求及哺乳、學習育嬰技巧及提高母乳餵哺成功機率。
（三）注意事項：
（1）接觸嬰兒前後洗手、勿直接面對嬰兒咳嗽及親吻嬰兒。
（2）避免上呼吸道感染、感冒及腹瀉的訪客；有感冒徵兆應戴口罩。
（3）勿讓嬰兒單獨置於病房，若無家屬須暫時離開可將嬰兒交給工作人員。
（四）勿等脹奶才餵母乳，因等乳房已有腫脹疼痛感時，即表示乳腺管已阻塞，乳汁無法流出。
（五）餵奶後可將餘奶擠出，可預防奶脹；並使乳房能產生新鮮之乳汁。
（六）如果在餵奶時，乳房過度膨脹，使奶頭變短時，可將一小部分乳汁擠出，即可順利哺乳。
（七）若有乳頭破裂，可將乳汁擠出塗抹於乳頭上，使其自然風乾。
三、促進乳汁分泌的方法：
（一）不限制哺乳的時間和頻率，依嬰兒的需要補味母奶，可促乳汁分泌及預防脹奶。
（二）嬰兒含乳姿勢正確而有效的吸允及有正確餵奶姿勢。每天充足的睡眠及愉快的心情。
（三）不使用奶瓶奶嘴，可採杯餵、滴管、湯匙；除餵母奶外，避免以配方奶或葡萄糖水補充。
四、母乳哺餵營養需求：
（一）在哺乳期間可多攝取高蛋白質食物及足夠的水分，幫助乳汁分泌。
（二）促進乳汁分泌食物：魚湯、雞湯、海鮮、青木瓜燉排骨、花生燉豬腳。
（三）避免刺激性及影響乳汁分泌之食物：如口服避孕藥、人蔘、韭菜、炒麥芽及其他冷性食物，如白菜、瓜類。
五、乳頭凹陷處理方式：
（一）用潤滑油塗擦乳頭，並左右輕揉。
（二）由中間向外按摩，並持乳頭往外輕拉。
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