:::
  • 臉書專頁
  • Youtube頻道
  • Line社群

光田醫院沙鹿院區LOGO

影音專區
:::
影音專區
影音專區


影片縮圖
家人有乳癌，我也會有嗎?! 我們離乳癌還有多遠ft.廖志斌醫師

為什麼東亞乳癌更年輕？廖志斌醫師解析：3D乳篩與「一站式」精準醫療全攻略在台灣，乳癌長年位居女性癌症發生率首位。為什麼東亞女性發病年齡比歐美早了 20 歲？乳房外科廖志斌醫師 揭開環境荷爾蒙與飲食西化的影響，並分享如何透過高階篩檢與精準醫療，將乳癌轉化為可長期管理的「慢性病」。📌 本集精華重點：東亞年輕化真相： 解析生活習慣、脂肪代謝與環境荷爾蒙（如塑膠製品、不沾鍋）對荷爾蒙的干擾。高風險因子： 除了遺傳，晚生、不生或未哺乳也是關鍵？廖醫師為您一一拆解。怕痛族救星： 傳統乳篩好痛？介紹 3D 廣角乳房攝影技術，如何提升精準度並大幅降低壓迫不適感。早期發現利器： 為什麼超音波抓不到「零期鈣化點」？乳房攝影的必要性說明。治療新趨勢： 「先化療/標靶、後手術」如何提升保乳機會，並維持長期的生活品質。>預約諮詢 乳房外科 廖志斌醫師<

373
影片縮圖
術前術後呼吸攻略 讓妳自在深呼吸ft.胸腔外科 江友馨醫師

肺癌手術前後怎麼「吸」？江友馨醫師揭秘：幫您的肺部電力精準備戰！面臨肺部手術，您是否擔心術後會喘、體力大不如前？胸腔外科江友馨醫師 強調，手術成功不只靠切除病灶，更在於術前對「肺部電力」的精準評估。現在就跟著江醫師，一起學習如何透過呼吸復健，為您的術後復原「充飽電」。📌 本集精華重點：您的肺部有電嗎？ 拆解 FEV1（管路通暢）、DLCO（換氣效率）與 VO2 Max（攝氧量）三大關鍵指標。居家體力自測： 爬樓梯測試（能否一口氣爬 5-6 層樓？）與 6 分鐘步行測試，快速判斷您的心肺耐受力。呼吸肌訓練攻略： 示範腹式呼吸與噘嘴呼吸，教您如何有效擴張下肺葉，預防術後肺塌陷。術前兩週黃金期： 為什麼「吸球」（誘發性肺量計）要提前練習？建立肌肉記憶是快速復元的秘密。跨團隊在地照護： 分享光田胸腔外科如何結合物理治療與營養管理，為病友打造全方位復健計畫。🏥 光田胸腔外科：精準醫療與人文關懷疾病的治療不應只在診間，更應融入日常。江友馨醫師深耕台中海線，陪伴每位病友找回自在呼吸的生活品質。>預約諮詢 胸腔外科 江友馨醫師<

411
影片縮圖
從身體資訊 重新認識賀爾蒙治療的關鍵ft.婦產部 陳穎中醫師

停經不驚慌！陳穎中醫師解析更年期：荷爾蒙療法、乳癌風險與維生素 D 補充全攻略步入 40 歲後，身體的微小變化是否讓妳感到焦慮？更年期不是疾病，而是女性生命中的自然轉折。婦產部陳穎中醫師帶您看懂更年期的科學定義，打破荷爾蒙療法的迷思，找回優雅與活力。📌 本集精華重點：我停經了嗎？ 醫學定義大公開：必須連續 12 個月沒有月經。解析抽血檢測卵巢功能的關鍵指標。隱形警訊別忽視： 除了熱潮紅、盜汗，情緒不穩、頭暈甚至手抖都可能是更年期在作怪。荷爾蒙療法 (HRT) 真相： 用數據說話！解析乳癌風險的真實比例，以及如何透過醫師指導安全使用 3 至 5 年。保護子宮內膜： 為什麼治療要搭配黃體素？針對子宮切除與未切除者的精準用藥差異。維生素 D 缺口： 70% 台灣女性缺乏維生素 D？陳醫師分享如何透過陽光與補充劑，守護更年期骨質健康。🏥 光田婦產部：台中海線女性的健康後盾我們結合精準檢查與個別化醫療，陪伴海線女性在人生新階段中，依然閃耀自信光采。>預約諮詢 婦產部 陳穎中醫師<

347
影片縮圖
疼惜海線女性 肺腺癌篩檢與照護 ft.黃俊雄 醫師

台灣女性肺癌發病率全球第三！黃俊雄醫師解析：LDCT 篩檢與家庭照護指南在台灣，肺癌已連續 20 年蟬聯女性癌症死因首位。光田綜合醫院 黃俊雄醫師 深入解析：為什麼不抽菸也會得肺癌？面對這場人生轉折，我們該如何透過精準篩檢與團隊力量及早應對。📌 本集精華重點：隱形殺手： 解析油煙、PM2.5 及易感基因對台灣女性的影響。高風險職涯： 廚師、美髮業、老師及消防人員不可忽視的環境威脅。LDCT 篩檢： 為什麼 X 光不夠？低劑量電腦斷層才是早期發現的關鍵。照護實戰： 住院行李箱準備、疫苗防護與家人陪伴的具體建議。防護生活： 掌握正確運動時機與 PM2.5 口罩挑選原則。>預約諮詢 胸腔內科 黃俊雄醫師<

355
影片縮圖
家人有乳癌，我也會有嗎?! 我們離乳癌還有多遠 ft.中醫部 王敦正醫師

化療「紅魔鬼」不可怕！王敦正中醫師揭秘：中西醫結合如何守護乳癌病友體力面對乳癌化療，最怕的不是藥物，而是「身體扛不住」。中醫部王敦正中醫師 以中西醫雙執照的專業背景，解析中醫如何擔任抗癌「救援投手」，緩解化療副作用，陪您順利走完復原的路。📌 本集精華重點：破解化療恐懼： 針對「紅魔鬼」或「紫杉醇」引起的食慾不振、嘔吐與極度疲勞，提供中醫緩解對策。精準調控體力： 運用「補中益氣」與「健脾整腸」療法，穩定白血球指數，確保療程不中斷。中西醫雙修優勢： 王醫師具備三年西醫腫瘤訓練，能給予最安全的中藥調理建議。抗癌經濟後盾： 解析 健保癌症中醫專案 (VPN)，讓病友在住院或門診期間，皆能享有減輕負擔的專業照護。在地溫暖守護： 深耕沙鹿與大甲，為海線病友提供「一站式」中西醫整合醫療，免去奔波之苦。>預約諮詢 中醫部 王敦正醫師<

405
影片縮圖
碰這裡也痛、碰那裡也痛~瞭解纖維肌痛症 ft.施宇宸物理治療師

告別全身爆痛！物理治療師教你用「345 呼吸法」安撫纖維肌痛症您是否常感到全身痠痛超過三個月，甚至痛到睡不著？這不是無病呻吟，而是「纖維肌痛症」在大腦裡把疼痛音量開到了最大。光田綜合醫院運動醫學中心 施宇宸物理治療師 將分享如何透過科學伸展與呼吸，安撫過度興奮的神經系統。📌 本集精華重點：大腦的「音量鍵」： 為什麼纖維肌痛症患者會對疼痛異常敏感？解析神經過度興奮的真相。核心急救「345 呼吸法」： 透過「吸3、閉4、吐5」的節奏，快速啟動身體的放鬆開關。六大「慢、輕、動」伸展： 施治療師親自示範頂天立地、貓牛式、坐姿弓箭步等動作，有效緩解肩頸與脊椎僵硬。運動不該「硬練」： 針對此類病友，目標是「安撫神經」而非增加負擔。散步與輕瑜珈才是最佳處方。居家三原則： 把握「輕度、緩慢、持續活動」，只要感到微喘就足夠。>預約諮詢 骨科 洪煒竣醫師<

379
影片縮圖
碰這裡也痛、碰那裡也痛~瞭解纖維肌痛症 ft.柯麗櫻 醫師

全身痠痛、疲累、睡不飽？柯麗櫻醫師揭秘「纖維肌痛症」：這不是神祕的公主病！你是否常覺得全身到處都在痛，即便睡再久也像沒睡飽？這可能不是單純的累，而是「纖維肌痛症」在作祟。神經內科柯麗櫻醫師 帶您深入了解這項常被誤解為「公主病」的神經敏感疾病，找回不再疼痛的自在人生。📌 本集精華重點：為什麼是我？ 解析台灣盛行率高於全球的原因，以及 50-60 歲女性高風險群的生理機制。三大核心症狀： 廣泛性疼痛、極度疲累、睡眠障礙——揭開「痛、累、失眠」的惡性循環。科學診斷標準： 透過 WPI 疼痛指數與 SS 嚴重度評估，精準判斷您的疼痛等級。誘發因子全解析： 從基因、病毒感染（如長新冠）到心理壓力，找出神經系統變敏感的元兇。雙管齊下的治療： 利瑞卡 (Lyrica) 藥物應用與生活形態改變（有氧運動、認知行為治療）的整合建議。🏥 光田整合醫療團隊纖維肌痛症需要神經內科、風濕免疫科、精神科與復健科的跨科協作。光田醫療團隊致力於精準診斷與早期干預，協助病友擺脫慢性疼痛對大腦與身體的長期威脅。>預約諮詢 神經內科 柯麗櫻醫師<

419
影片縮圖
每天的痠，不只是累 女性脊椎側彎的隱形警訊ft.運動醫學中心 林子茹物理治療師

每天酸痛不只是累！物理治療師揭秘「成人脊椎側彎」：妳的呼吸短淺、高低肩竟是警訊？妳是否常覺得揹包包時肩帶總往下滑？或是講話沒幾句就想深呼吸？這可能不是單純的累，而是潛伏已久的「脊椎側彎」。運動醫學中心 林子茹物理治療師 帶妳揪出成人的隱形脊椎危機，教妳如何透過居家自檢與「天然馬甲」訓練，找回挺拔人生。📌 本集精華重點：三大隱形警訊： 揹帶滑落（高低肩）、呼吸短淺（胸腔受壓）、骨盆不對稱——脊椎歪斜不只是骨頭的事！側彎的「幕後黑手」： 斜靠沙發、單手撐扶手？解析不良姿勢如何加速脊椎退化。「勞動」不等於「運動」： 為什麼每天做家事還是腰酸背痛？缺乏蛋白質與核心肌力，身體只能用骨頭「硬撐」。亞當式前彎測試 (Adam's Test)： 居家 30 秒自檢全攻略！觀察背部是否出現不對稱的「小山丘」。打造「天然馬甲」： 別再過度依賴護腰！透過腹式呼吸與核心訓練，強化自己的肌肉支撐力。🏥 光田運動醫學中心：台中海線的脊椎守護者酸痛是身體的求救訊號！光田運動醫學中心為在地居民提供精準評估與個人化運動處方。不只看 X 光片的角度，我們更在乎您的生活品質。>預約諮詢 骨科 洪煒竣醫師<

377
影片縮圖
從身體資訊 重新認識賀爾蒙治療的關鍵ft.中醫部 周芳伃醫師

40 歲後的逆齡重生！周芳伃中醫師教妳：精準飲食、聰明斷食、增肌保骨全攻略步入 40 歲，妳是否開始擔心「變胖、變醜、變笨」的代謝危機？這不只是更年期的轉折，更是身體重啟的關鍵。中醫部周芳伃醫師 結合中醫養生觀與現代營養科學，帶妳預約 70 歲依然優雅、遠離失智的健康人生。📌 本集精華重點：自我檢測警訊： 妳的更年期症狀達標了嗎？解析國健署 18 項指標，總分超過 15 分即需留意。中醫對症下藥： 從陰虛發熱到氣滯鬱結，周醫師教妳分辨體質，找回身體的平衡。50/30/20 黃金比例： 想要改善胰島素阻抗？解析蛋白質、優質油脂與碳水化合物的精準進食順序。間歇性斷食祕訣： 從 12:12 到 16:8，如何透過斷食啟動「解定存」脂肪燃燒機制。增肌保骨處方： 拒絕肌少症！示範單腳站立、椅子深蹲與橋式運動，強化核心與骨盆底肌。生活健康筆記： 維生素 D 怎麼曬才有效？飲水量如何計算？教妳用最簡單的行為創造健康環境。🏥 光田中醫部：傳統智慧與現代科學的交會周芳伃中醫師致力於協助海線民眾在日常生活中落實精準管理，不必依賴藥物，也能活得更健康、更自信。>預約諮詢 中醫部 周芳伃醫師<

414
影片縮圖
顧好女人的心:女性心臟病常見的陷阱ft.心臟內科 曾敏昇醫師

妳的胸悶不只是累！曾敏昇醫師解析：女性心臟病的隱形陷阱與保命關鍵心臟病並非男性的專利，但女性的症狀往往「很不典型」。心臟內科曾敏昇醫師 提醒，女性心臟病常隱藏在疲勞與悶痛之後，了解身體發出的細微訊號，可能是守護家庭最重要的保命符。📌 本集精華重點：女性專屬陷阱： 為什麼荷爾蒙是雙面刃？解析停經前後心血管風險的劇烈變化。非典型症狀大揭秘： 撇開劇烈胸痛，不明原因的「極度疲勞」、呼吸不順、甚至下巴麻痛，都可能是心臟警訊。壓力也是殺手： 即便不菸不酒、健檢正常，高壓力職業（如老師）為何仍是心肌梗塞高風險族群？痛點區分法： 是一聲「點」的刺痛，還是「一片」的壓迫感？教您快速辨識哪些胸痛需要立即就醫。保命紅燈訊號： 不舒服時若伴隨「冒冷汗」，代表身體已超過負荷，請務必提高警覺！🏥 光田心臟內科：守護海線心血管健康預防勝於治療，曾敏昇醫師建議 30-40 歲應完成首次心血管基準健檢。光田醫院提供從運動心電圖到高階 CT、MRI 的全方位檢測，為沙鹿及台中海線病友提供最及時的專業追蹤與在地服務。>預約諮詢 心臟內科 曾敏昇醫師<

261

Back to Top