衛教單張
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2026/10/13
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  • 肝膽腸胃科
膠囊內視鏡檢查注意事項

何謂膠囊內視鏡?應用於小腸之黏膜攝影,經過腸胃系統時不斷拍攝腸道的影像,每秒可拍攝兩張彩色照片,約八小時可完成檢查,檢查後其影像會透過無線電傳輸到攜帶式接收器,並把數萬張影像在電腦中還原成影片,即能找出病變。檢查期間不需住院、不影響生活作息,體內膠囊內視鏡會在兩週內隨著糞便排出體外。檢查前準備: (一)檢查前一日下午請按照醫師指示服用瀉藥,晚上12點後禁食(包含任何 飲料或水)。 (二)糖尿病患者檢查當日請勿服用口服降血糖藥物,高血壓患者當日仍可服 用降血壓藥物。 (三)由於膠囊內視鏡為電子產品,且依賴無線傳輸器,故若病人於本院有安 排其他檢查,請與醫師討論檢查時間。三、檢查當日注意事項:攜帶物品:膠囊內視鏡檢查同意書、申請單檢查地點:向上院區A棟三樓內視鏡室請穿著上、下兩件式服裝(方便黏貼腹部貼片)四、檢查流程:吞下膠囊內視鏡後,醫師觀看即時影像,如膠囊已進入小腸,30分鐘後可以開始攝取流質飲食,如開水、運動飲料(勿攝取深色流質飲食,如西瓜汁、葡萄汁等),再兩小時後可進食少許清淡軟質的食物,如:稀飯。如膠囊尚未進入小腸,醫師需要立即施行上消化道內視鏡,將膠囊推入小腸。膠囊內視鏡會持續監測8-10小時,在這段期間請患者不可移開裝置紀錄腰帶,並遠離一切有磁性的物品,如核磁共振、無線電對講機或發報機、微波爐等。當日晚上9:30請拆除貼片及回收紀錄器,隔日上午8:30送回內視鏡室。整個檢測結束後才可恢復正常的飲食。五、檢查後注意事項: (一)膠囊無須回收,但請注意膠囊是否已隨著糞便排出體外,並於回診時告知 醫師。 (二)若不能確定膠囊是否排出體外,且有不明腹痛、嘔吐或有其他不適症狀, 請立即回診。 祝您 身體健康 萬事如意

2026/09/11
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  • 一般內科
心臟衰竭病人照護須知

什麼是心臟衰竭?是指心臟收縮或舒張功能變差,無法有效將血液送到全身,導致身體出現水分滞留、呼吸喘、下肢水腫、疲倦、活動耐受力下降等症狀。是一種需要長期控制與追蹤的慢性疾病。常見症狀包括:呼吸喘、咳嗽、容易疲倦、無法平躺睡覺、腳踝或小腿水腫、食慾變差、腹脹、體重突然增加等。二、每日自我照護重點(一)每天量體重及血壓1.每天早上起床後、解尿後、吃早餐前,穿著差不多的衣物測量體重,並記錄下來。若體重短時間明顯增加,可能代表體內水分滯留,請依醫師交代標準主動聯絡醫療團隊或提前回診2.血壓控制目標:建議控制在小於130/80 mmig,但需依病人年齡、心臟衰竭型態、腎功能、是否頭暈或低血壓症狀,由醫師個別調整。(二)控制鹽分攝取鹽分攝取過多會使身體留住水分:增加心臟負擔,造成水腫、血壓上升及呼吸喘。成人每日鈉總攝取量一般建議不超過2400毫克,約等於食鹽6公克;心臟衰竭病人是否需更嚴格限制,請依醫師或營養師建議。類別少吃食物範例醃漬類鹹菜、醬瓜、泡菜、榨菜、鹹蛋加工食品香腸、火腿、培根、肉鬆、罐頭高鹽湯品泡麵湯、火鍋湯、濃湯、羹湯調味料醬油、豆瓣醬、沙茶醬、辣椒醬、味精零食洋芋片、餅乾、蜜餞、鹹酥類煮菜少放鹽、醬油及調味醬;可使用蔥、薑、蒜、洋蔥、檸檬、香草增加風味。外食可請店家少鹽、少醬、湯汁分開。避免喝湯或滷汁,因其中常含大量鈉。(三)水分攝取依醫囑控制部份心臟衰竭病人富要限制水分,以避免水分過多造成肺水腫或下肢水腫。每日可喝多少水,應依醫師評估心臟功能、肾功能、利尿劑使用及水腫情形而定,一般尿液量加500cc或不超過1500cc。水分包含:開水、茶、咖啡、牛奶、果汁、湯品、稀飯、冰品、果凍等。使用固定容量水壺,方便計算每日總量。口渴時可漱口、含冰塊或咀嚼無糖口香糖。避免吃太鹹,因為鹽分會讓人更口渴。三、按時服藥,不可自行停藥心臟衰竭常需長期服藥,包括利尿劑、降血壓藥、心臟保護藥物或其他藥物。請依醫師指示固定服用,不可因症狀改善就自行停藥或減量。(一)請固定時間服藥。若忘記服藥,不要自行加倍補吃,請依醫師或藥師指示處理。(二)服用利尿劑後尿量會增加,建議依醫囑安排服藥時間。(三)若出現頭暈、血壓過低、心跳過慢、嚴重無力、尿量明顯減少,應告知醫師。(四)使用中藥、保健食品、止痛藥或感冒藥前,請先詢問醫師或藥師。四、活動與休息可依醫師建議進行規律、低至中等強度活動,例如散步、簡單伸展、復健運動。運動可改善體力與生活品質,但不可勉強。(一)從短時間、低強度開始,例如每天散步5-10分鐘。(二)運動時應可說話、不過度喘。(三)飯後、天氣太熱或太冷時,避免立即運動。(四)若出現胸痛、喘不過氣、頭暈、冒冷汗、心悸,應立即停止並就醫。五、戒菸、限酒、避免感染吸菸會增加心血管負擔,應戒菸並避免二手菸。酒精可能影響心臟功能及藥物效果,是否可飲酒請依醫師指示。感染可能誘發心臟衰竭惡化,平時應注意洗手、避免接觸感染者,並依醫師建議接種疫苗。六、定期回診與追蹤心臟衰竭需長期追蹤,請依約回診,不要自行停藥或中斷檢查。回診時請攜帶每日體重、血壓紀錄,方便醫師判斷是否需調整藥物。七、何時應儘快回診?(一)體重在短時間內明顯增加。(二)腳踝、小腿或腹部水腫變嚴重。(三)活動時比平常更喘。(四)晚上睡覺需要墊更多枕頭,或半夜喘醒。(五)咳嗽變多,尤其躺下時更明顯。(六)食慾變差、腹脹、噁心。(七)尿量明顯減少。(八)血壓或心跳異常,且伴隨不舒服。八、何時應立即就醫或撥打 119?(一)嚴重呼吸困難、喘到無法說話。(二)胸痛、胸悶、胸口壓迫感。(三)冒冷汗、臉色蒼白、意識不清。(四)嘴唇或指甲發紫。(五)心跳很快、很慢或不規則,且伴隨頭暈、快昏倒。(六)咳粉紅色泡沫痰。(七)突然單側手腳無力、臉歪嘴斜、說話不清。九、給病人與家屬的提醒心臟衰竭需長期照護,重要的是「天天量體重、少鹽、依醫囑控制水分、按時服藥、規律回診、注意警訊」。若能及早發現體重上升、水腫或喘的變化,通常可提前處理,減少急診與住院風險。若有任何疑問,歡迎您與我們聯絡。祝您 身體健康 萬事如意

2026/09/11
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  • 一般內科
高膽固醇血症注意事項

一、什麼是高膽固醇血症?膽固醇是身體需要的脂質之一,但若血液中的膽固醇過高,尤其是「低密度脂蛋白膽固醇(LDL-稱壞膽固醇)」過高,容易堆積於血管壁,造成動脈硬化,增加心肌梗塞、中風及周邊血管風險。高膽固醇通常沒有明顯症狀,需透過抽血檢查得知。實際控制目標需依個人是否有糖尿病、心血管疾病、腎臟病或其他危險因子,由醫師評估。項目一般參考值提醒總膽固醇TC﹤200mg/dL需配合其他血脂與風險評估三酸甘油酯TG﹤150mg/dL與飲食、體重、飲酒及血糖控制有關低密度脂蛋白LDL-C依風險分層訂定目標又稱壞膽固醇,為治療重要指標高密度脂蛋白HDL-C男﹥40、女﹥50 mg/dL又稱好膽固醇,規律運動有助提升二、飲食控制:三低一高建議採取「低油、低鹽、低糖、高纖」飲食原則,減少飽和脂肪與反式脂肪攝取。三、規律運動類別建議多選擇建議少吃或避免主食糙米、燕麥、全穀飯、地瓜、全麥製品精緻甜麵包、糕餅、過量白飯麵食蛋白質魚類、去皮雞肉、豆腐、豆漿、豆類肥肉、五花肉、香腸、培根、肉臟蔬果每餐至少半碗至一碗蔬菜、適量水果蜜餞、果汁、糖漬水果、油脂植物油、少量堅果、清蒸水煮烤滷油炸物、酥皮點心、奶油、反覆油炸油飲品白開水、無糖茶含糖飲料、手搖飲、過量酒精每週至少累積 150分鐘中等強度身體活動,例如快走、騎腳踏車、游泳或有氧運動。可從每天10-15分鐘快走開始,再逐漸增加至每次30分鐘、每週至少5天。若運動時出現胸悶、胸痛、喘、頭暈、冒冷汗,應立即停止並就醫。四、體重與腰圍控制1.體重過重及腹部肥胖會增加高血脂、高血壓、糖尿病及心血管疾病風險。2.建議男性腰圍小於90公分、女性腰圍小於80公分。3.避免快速減重,建議以飲食調整及規律運動逐步控制。五、戒菸、限酒、規律作息吸菸會加速血管硬化,增加心肌梗塞與中風風險;飲酒過量也可能使三酸甘油酯上升。建議戒菸、避免過量飲酒,並維持規律作息與充足睡眠。六、藥物治療注意事項若醫師開立降血脂藥物,請依醫囑規則服用,不可因數值改善就自行停藥,也不要以保健食品取代藥物。(一)固定時間服藥,若忘記服藥請依醫師或藥師指示處理。(二)正在服用其他藥物、保健食品或中草藥,請主動告知醫師或藥師。(三)若出現明顯肌肉痠痛、無力、茶色尿、皮膚或眼白變黃、嚴重腸胃不適,應儘速回診告知醫師。七、定期追蹤(一)高膽固醇通常無明顯症狀,需定期抽血追蹤。(二)追蹤項目可包含:總膽固醇、LDL-C、HDL-C、三酸甘油酯、血糖、血壓、肝功能及腎功能。(三)服用降血脂藥者,請依醫師安排回診與抽血,以確認治療效果與藥物安全性。八、何時應立即就醫?1.胸悶、胸痛、胸口壓迫感。2.突然喘不過氣、冒冷汗、噁心。3.單側手腳無力、臉歪嘴斜、說話不清。4.突然劇烈頭痛、視力模糊、意識改變。5.走路時小腿疼痛、休息後緩解,或腳冰冷、傷口不易癒合。若出現以上症狀,可能與心血管或腦血管急症有關,請立即就醫或撥打119。九、給病人的提醒高膽固醇血症需要長期管理。請配合飲食控制、規律運動、體重管理、戒菸限酒、按時服藥及定期回診,才能有效降低心肌梗塞與中風風險。

2026/07/07
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  • 腎臟內科
女性腎絲球腎炎

什麼是腎絲球腎炎?腎絲球腎炎是「腎臟過濾器(腎小球)發炎」的疾病,會影響身體排除廢物與水分的能力。常見原因:· 自體免疫疾病(如紅斑性狼瘡)· 感染後引發的免疫反應· 藥物(不當使用消炎藥、止痛藥)· 慢性疾病(如糖尿病、高血壓)常見症狀:· 蛋白尿: 尿液有泡泡,且久久不散· 血尿: 尿液偏紅或茶色· 水腫: 身體水腫、常見於眼皮、腳踝· 高血壓: 水分、鹽分無法正常排出· 疲倦、食慾不振女性患者需要特別注意:· 女性較容易罹患(約占6 成以上)· 荷爾蒙(雌激素)可能影響病情變化常見類型: 紅斑性狼瘡腎炎、膜性腎病、IgA 腎病懷孕與生育規劃:階段管理重點懷孕前準備評估腎功能、病情穩定度;審視用藥安全性並討論懷孕計畫。懷孕期間管理密切監測血壓、蛋白尿及腎功能;調整治療方案以預防併發症。產後追蹤評估產後腎臟狀態,持續追蹤母嬰健康並調整長期照護計畫。日常照護重點:定期追蹤衛教小組CKDS0310104生活型態與飲食調整:◎健康飲食: 採取低鹽、適量低蛋白飲食,並確保營養充足。◎規律運動: 維持中等強度的活動如;快走。◎良好習慣: 戒菸、限酒,並根據個人狀況調整日常作息。※自我照護與用藥:建立用藥時間表並使用藥盒管理;理解藥物適應症、劑量及其副作用。併發症預防:控制高血壓→ 保護腎臟、併發症預防預防感染(尤其泌尿道感染)避免腎功能惡化自我測驗知多少:Q1.腎絲球腎炎飲食建議為何?A.高鹽飲食B.高蛋白飲食C.低鹽、適量蛋白飲食D.完全不吃蛋白質Q2.女性患者較需要注意哪種感染?A. 呼吸道感染B. 泌尿道感染C. 皮膚感染D. 腸胃炎

2026/07/07
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  • 腎臟內科
腎臟穿刺切片檢查

什麼是腎臟穿刺切片檢查?腎臟穿刺切片檢查(Kidney Biopsy)是一種診斷性檢查,透過在局部麻醉下,使用一根細長的針頭將腎臟組織取出來,並送往病理科進行檢查。這項檢查主要用來了解腎臟是否有病變、發炎或其他異常情況。為什麼需要做腎臟穿刺切片檢查?腎臟穿刺切片檢查通常用來幫助醫生診斷或確認以下情況: 腎臟功能異常,如蛋白尿、血尿或腎功能不全。 原因不明或少尿期病程太長之急性腎臟衰竭。 確認是否有腎臟疾病,如腎小管間質病變、腎病綜合徵、腎小管壞死等。 檢查是否因為腎絲球腎炎所引起之快速進行性腎臟衰竭。 追蹤腎臟移植後之排斥情形、不明原因之移植腎功能衰退時。 評估病情嚴重程度,了解疾病的進展。腎臟穿刺切片檢查的步驟1. 準備工作:檢查前,醫生會告訴您檢查的詳細步驟及注意事項,並可能需要您禁食6-8 小時。部分患者需要停用抗凝藥物,以減少出血風險。2. 麻醉:檢查前會在穿刺部位進行局部麻醉,使您不會感到疼痛。3. 穿刺取樣:醫生會使用一根細針,通常是從腰部或背部進行穿刺,將腎臟組織取樣。過程中,患者可能會感到短暫的不適或壓力感。4. 檢查和分析:取出的腎臟組織會送到病理科進行顯微鏡檢查,醫生會根據檢查結果來進行診斷。5. 觀察:檢查後需要住院絕對臥床觀察6-8 小時,密切觀察生命徵象,醫生會觀察您的情況確保無出血等併發症。腎臟穿刺切片檢查的風險儘管這項檢查相對安全,但仍有一些風險,包括: 出血:穿刺過程中可能會傷到血管,導致局部出血。少數情況下,可能需要進一步處理。 感染:儘管穿刺過程中已經消毒,但仍有微小的感染風險。 腎臟損傷:極少數情況下,穿刺針可能會損傷腎臟。檢查後的注意事項1. 休息:檢查後建議靜養數小時,避免過度活動。2. 觀察症狀:如果出現劇烈腰背痛、血尿、發燒、血壓異常等症狀,請立即告知醫護人員。3. 飲食注意:遵照醫生的指示,調整飲食,避免食用刺激性或過鹹的食物。檢查結果解釋腎臟穿刺切片檢查的結果通常需要數天才能出爐,醫生會根據組織的檢查結果,診斷是否存在腎臟疾病,並針對不同病因提供相應的治療方案。常見問題1. 檢查痛不痛? 大多數患者在檢查過程中只會感到輕微的不適,局部麻醉可以減少疼痛感。2. 這項檢查有多危險? 腎臟穿刺切片檢查屬於相對安全的檢查,但如同任何醫療程序,都有一定風險。醫生會評估您的健康狀況,並告知您相關風險。3. 檢查後多久可以恢復正常活動? 檢查後需要休息幾小時,並且避免劇烈運動。大部分患者能夠在檢查後的24-48 小時內恢復正常活動。

2026/07/07
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  • 腎臟內科
認識急性腎損傷

腎臟的功能是什麼?腎臟就像身體的「過濾器」,有三大重要功能:1.除廢物(如尿素、肌酸酐)2.與血壓、電解質(鈉、鉀)3.荷爾蒙(幫助造血、維持骨骼健康)常見原因:腎前性(最常見):脫水、失血、血壓過低(腎臟血流不足)腎臟本身問題:藥物傷害(止痛藥、抗生素)、感染腎後性(阻塞):結石、攝護腺肥大…導致尿液排不出來哪些人要特別注意?1.65 歲以上長者2.糖尿病、高血壓、慢性腎臟病患者3.重大手術或住院重症患者早期症狀(常被忽略):疲倦、沒力、食慾差、尿量變少、身體浮腫嚴重時可能出現:呼吸困難血壓升高可能的嚴重併發症:肺水腫(呼吸困難)、心臟衰竭、高血鉀(可能致命心律不整)、酸中毒治療重點:1.找出原因並立即處理(移除藥物毒性或解除尿路阻塞)2.維持水分平衡(避免脫水或水腫)3.調整電解質(及時糾正血鉀、鈉異常)衛教小組CKDS03101024.必要時進行短期血液透析5.維持血壓與腎臟血流※日常預防方法:飲食建議:適量蛋白質(避免腎臟代謝負擔)限制電解質: 根據血檢結果限制鈉、鉀、磷的攝入熱量要足夠(避免營養不良、肌少症)出院後照護:※每3~6 個月追蹤腎功能※家人協助用藥與飲食管理有右述症狀,應立即就醫早期介入是降低嚴重度的最關鍵因素自我測驗知多少:Q1.急性腎損傷(AKI)是指什麼情況?A. 腎臟慢慢退化數年B. 腎功能在短時間內突然變差C. 腎臟完全停止運作D. 只有老年人才會發生Q2.下列哪一項是急性腎損傷可能出現的早期症狀?A. 視力模糊B. 尿量變少C. 皮膚發紅D. 咳

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