百位專家齊聚！光田生活型態醫學研討會 打造「深耕健康台灣」全人健康生態圈

🔺與會專家聚焦於如何落實生活型態醫學，期待加速推進，讓「生活型態六大支柱」成為普及全民的健康行動，打造「健康台灣高齡幸福社會」響應健康台灣政策　生活型態醫學六大支柱成核心在高齡化社會與醫療照護需求日益增加下，醫療如何從疾病治療轉向健康促進與預防。光田綜合醫院於5月23日上午舉辦「健康台灣深耕計畫系列－2026光田生活型態醫學研討會」，邀請臺灣生活型態醫學會理事長暨奇美醫院林宏榮院長、奇美醫院預防醫學科蔡孟修主任、羅東博愛醫院許豪執行長、World Gym世界健身俱樂部柯約翰董事長等專家，共同探討如何透過生活型態轉變，落實「健康台灣」願景，重新定義健康照護新解方。為了響應賴清德總統「健康臺灣」的政策藍圖，及推行「三高防治888計畫」（目標為將8成三高病患加入照護網、8成接受生活習慣諮詢，8成疾病改善），本次生活型態醫學研討會以「全人健康」為核心，導入生活型態醫學六大支柱：飲食、運動、睡眠、壓力管理、社會連結及戒斷有害物質，幫助患者、社區民眾建立可持續性的健康行為，降低藥物依賴性和延緩疾病進展。光田導入生成式AI　打造個人化健康管理平台光田綜合醫院執行長王詩婷表示，光田醫院近年來積極打造全人健康生活藍圖，第一步率先啟動「員工全人健康計劃」，推動光田人健康俱樂部、建立生活型態健康管理平台，導入生成式AI技術，將複雜的體檢數據轉化為個人化的生活改善行動方案，未來將從治療場域延伸至社區健康促進，針對慢病族群及代謝症候群患者開設「生活型態醫學特別門診」。🔺光田綜合醫院執行長王詩婷表示，光田醫院近年來積極打造全人健康生活藍圖，第一步率先啟動「員工全人健康計劃」，推動光田人健康俱樂部、建立生活型態健康管理平台奇美醫院實證分享　生活型態醫學可量化改善健康奇美醫院預防醫學科主任蔡孟修指出，全球約有8成早逝與不良生活習慣有關，但有8成的心血管疾病、中風與4成的癌症是可以透過生活型態的改變來預防。當醫療從「疾病照護」轉向「健康管理」，如何將一次性檢查轉化成持續行動，蔡孟修分享他的實務推動經驗，將生活型態醫學導入健康檢查、門診與住院照護流程，透過生活型態評估量表評估、醫師一對一生活型態諮詢、跨團隊介入與遠距追蹤，成功改善個案的BMI、體重、體脂率、腰圍、血壓與體能指數，證實生活型態醫學是可量化成效的醫療模式。🔺奇美醫院預防醫學科主任蔡孟修分享他的實務推動經驗，證實生活型態醫學是可量化成效的醫療模式羅東博愛「蘭境」模式　12週健康挑戰建立好習慣羅東博愛醫院許豪執行長以「蘭境健康生活領航中心」為例，分享如何以生活型態醫學六大支柱建構可實踐的健康促進模式。蘭境透過生活型態醫學特診、健康教練培訓、跨專業團隊合作與12週生活挑戰，將健康行動拆解為每日可執行任務，結合行動紀錄、營養飲食、正念減壓練習與同儕支持，協助參與者逐步建立健康習慣、恢復健康狀態。🔺羅東博愛醫院許豪執行長以「蘭境健康生活領航中心」為例，透過生活型態醫學特診、健康教練培訓、跨專業團隊合作與12週生活挑戰，將健康行動拆解為每日可執行任務醫療攜手健身產業　打造智慧健康管理新模式此外，本次研討會的一大亮點為醫療與運動產業的跨域合作。World Gym世界健身俱樂部柯約翰董事長分享與光田的策略合作，首創醫療健身智慧健康管理，結合健身場域，提供會員完整的健康檢測，只要將數據上傳健康管理平台，即可產出個人化生活型態健康指引及運動建議，精準有效運動。🔺World Gym世界健身俱樂部柯約翰董事長分享與光田的策略合作，首創醫療健身智慧健康管理，結合健身場域，提供會員完整的健康檢測跨團隊與垂直整合　讓生活型態醫學走入日常與會專家聚焦於如何整合醫院門診、住院、出院、到家中、到社區健身空間，讓民眾在日常中落實生活型態醫學的行動。蔡孟修主任強調，生活型態醫學需仰賴營養師、心理師等跨領域團隊的互助合作，才能陪個案找出最適合的個人化處方；許豪執行長與王詩婷執行長則從管理者視角，提出「垂直溝通」與「內部共識」為推動關鍵，強調由領導者帶頭，到企業、到產業內，找到願意共同前進的專業團隊去做推進。生活型態醫學的推動將結合國家「健康台灣」的願景，精準對接民眾的健康需求及恢復全人健康為臨床指標。未來，由臺灣生活型態醫學會及三大醫療院所，將會共同凝聚政府、醫界、企業與社區，共同形塑完整的健康促進體系，讓「生活型態六大支柱」成為普及全民的健康行動，打造「健康台灣高齡幸福社會」。立即預約家庭醫學科｜諮詢更多相關問題黃詣翔醫師立即預約家庭醫學科｜諮詢更多相關問題張榮凱醫師感謝媒體報導觀傳媒中華日報自由時報

光田AI助攻不老棒球，揮出健康全壘打

🔺光田骨鬆中心團隊以行動檢測服務，協助球員即時掌握骨質狀況，讓運動更安全、健康更長久　邁入超高齡社會的台灣，如何讓長者健康老化、延續活力，成為全民關注的課題。弘道老人福利基金會辦理各式不老棒球交流及賽事，期盼透過不老棒球，讓社會大眾看見長者不一樣的生命力與活力，在超高齡社會即將來臨的今天，共同推動高齡友善的社會環境。近兩年，弘道與光田綜合醫院攜手推動「全人健康」理念，結合醫療專業與長照經驗，持續將健康從醫院帶進社區。今年更進一步與光璨健康顧問管理公司及全球健身品牌 World Gym跨界合作，推出「長者智慧個人化健康報告」以 AI科技精準打造專屬健康處方，為長者打造安全、有效且具預防導向的健康管理新模式，實踐賴總統的「健康台灣」願景。　今年「不老棒球聯盟大會師」吸引全台 15支球隊、逾 500位長者齊聚。光田醫院現場設置「智慧健康檢測區」，整合運動醫學科、骨鬆中心、眼科與營養團隊，提供 InBody分析、握力測試、骨質密度與裂隙燈檢測等多元服務。由 World Gym烏日店、彰化和平店提供設備與教練團隊支援，讓檢測流程更精準順暢。透過醫療與健身跨界合作，從肌力、骨質、營養到體適能，全方位呈現長者的健康樣貌，實踐「全人健康」的整合精神。　最大亮點是光田與光璨共同開發的「生活型態健康管理平台」，可即時整合檢測數據，生成每位球員的「個人化智慧健康報告」。報告內容結合專業醫療相關建議，協助長者從了解自身狀態出發，調整生活與訓練方式，搭配醫師與營養師能現場解說、即時指導，從場上揮棒到場下衛教，形成完整的健康循環。　光田綜合醫院副執行長王詩婷表示，這次跨界合作象徵醫療、科技與運動的整合實踐。「我們的使命不只是治療疾病，而是讓長輩能自在運動、健康生活。智慧科技能讓健康管理更貼近每一個人真正個別化的需求，期待繼續陪伴大家一起揮出健康全壘打。」　這項創新不只是一次活動，而是光田對未來社區健康模式的想像。醫療團隊希望透過這樣的嘗試，把「AI與個人化健康」落實在日常互動中——讓每一筆檢測資料轉化成有意義的行動建議，讓科技成為溝通橋梁，而不是距離。這也呼應衛福部推動的「AI駕馭個人化與價值導向醫療」及「生活型態醫學」方向。光田將持續以人為本、以預防為核心，推動智慧科技融入社區健康照護，讓「健康台灣」從理念成為日常，真正實現在每一位長者的生活中。感謝媒體報導真晨報台灣電報熱訊生活新聞網