🌿好好坐月子，產後更健康 

🤱 #產後中醫調理 #新手爸媽寵妻魔人必看 

中醫依據女性產後生理特點 

👇將調理的重點先後分為4階段 

1.祛瘀生新，強健脾胃

2.健脾益氣補血，促進乳汁分泌 

3.養陰血，補肝腎，強筋骨 

4⃣.氣血，強筋骨，防腰酸背痛 

一同觀看 #中醫部王敦正醫師 

教準媽媽們如何調理才能更健康、更美麗 

🌿產後中醫調理歡迎諮詢光田中醫部團隊醫師

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