急性冠心症術後復健運動 腹式呼吸 | 光田綜合醫院

#急性冠心症 出院返家休養#術後復健 腹式呼吸 注意事項:1.運動前記得測量心跳次數、做好暖身及伸展活動。2.運動中出現不適症狀(如:頭暈、喘不過氣、胸痛、胸悶、冒冷汗)，請立即停止。3.最後必須定期回診紀錄常規用藥及每日血壓值。影片分段00:00 急性冠心症術後復健運動00:05 術後注意事項00:22 腹式呼吸01:09 術後復健三步驟

ACE 延緩老化 6招教你強化肌力 | 光田綜合醫院

6招教你強化肌力，每天在家自己做，預防跌倒 「坐著運動一樣有效」！影片分段00:00 ACE延緩老化00:15 注意事項00:25 往上伸懶腰00:40 左右轉個腰00:55 雙手向下伸01:24 坐姿抬起腿01:40 坐姿開合大腿01:52 坐姿抬腿運動02:26 延緩老化六大招

脊髓損傷術後復健運動 | 光田綜合醫院

#脊髓損傷術後復健可以分成一、轉位活動二、雙下肢被動關節運動三、上肢肌力/減壓活動訓練影片分段00:00 脊髓損傷術後復健運動00:14 轉位活動01:52 雙下肢被動關節運動03:52 上肢肌力/減壓活動訓練

髖關節置換手術 術後復健運動 台語版 | 光田綜合醫院

#髖關節置換手術 術後復健可以分成三種復健指導、術後注意事項一、 床上復健運動二、 床邊轉位置輪椅三、 助行器使用方式影片分段00:00 髖關節置換手術 術後復健運動00:05 術後注意事項00:22 足踝幫浦運動00:41 外展內收運動01:01 直膝運動01:26 膝蓋彎曲運動01:59 床邊轉坐輪椅02:37 助行器使用方式03:05 術後復健四大招

頭頸癌復健運動 | 光田綜合醫院

頭頸部放射線治療後，預防牙關緊閉及頸部肌肉僵硬，患者除了到醫院復健，也能每天在家持續練習復健運動，使頸部活動進步效果更能維持，建議在放射線治療期間及結束後持續執行！總共有6組運動張口運動：每天3次、每次5~10回頸部運動：每天3次、每次5~10回 持續至少一年以上（終生尤佳）影片分段00:00 頭頸癌復健運動00:24 張口運動(一)00:57 張口運動(二)01:21 聳肩運動01:53 頸部前屈及後仰02:40 左右頭轉運動03:16 頸部旋轉運動03:47 頸部傾斜運動04:32 檢查是否有牙關緊閉

[光田e學院]怡樂適ERAS 術後加速康復計畫 開刀病人安心選擇

#怡樂適 #ERAS #術後加速康復 #手術早日康復 是每位手術病人最常聽到的一句話也是每個病人、家屬以及醫護人員中 最期盼的一件事情一起來了解 #術後加速康復療程內容導讀00:30 開刀病人新選擇 快速了解怡樂適療程01:31 哪些人適合「怡樂適療程」呢?02:12 怡樂適是怎麼運作的?02:47 怡樂適可以找誰諮詢?03:10 手術前 我們可以做哪些準備?05:06 精準舒適 ERAS怡樂適相關怡樂適療程問題，請諮詢您的主治醫師怡樂適療程專線電話沙鹿院區: 04-26625111分機2305大甲院區: 04-26885599 分機5525----------------------------------------------🔍光田LINE：https://line.me/R/ti/p/%40cib1462h🔍光田官網：http://www.ktgh.com.tw/Default.asp🔍光田youtube：https://pse.is/P3TQR